Pois é caros amigos, uma alimantação saudável para se comer a noite....
Uma salada sortida com iscas de frango ao chili.
Receita para 2 ou 3 pessoas, depende da vontade... rsrs
Para salada utilizamos:
Alface rocha;
Alface Americana;
Pepinos em conserva;
Tomates Italiano;
Rucula;
Molho para Salada (Molho Pub)
4 colheres chá de mel;
3 colheres chá de mostarda (de preferencia Dijon);
3 colheres sopa de Balsamico
fio de azeite de oliva para ficar um creme
Junte o mel, a mostarda e o balsamico e mistrure, apos acrescente o fio de azeite até engrossar.
Frango
500g de frango cortado em tiras;
pimenta chili a gosto
Misture a pimenta no frango e coloqueo na sua wok até dourar.
Pronto!!!
Essa ficou boa mesmo!! E muito leve para comer de noite!!!
ResponderExcluirAprovada...